고매초등학교(학교장 백만기)에서는 아침 체육 활동 강화 및 ‘7560+운동’과 연계한 아침체육 활동 강화의 일환으로 파워워킹을 실시하고 있다. 파워워킹은 일반걷기보다 다양하고 효과적인 유산소 운동으로 남녀노소 모두에게 쉽고 안전한 운동으로 알려져 있다.

 아침 8시 30분부터 운동장에 신나는 음악이 흘러나오면 전교생이 음악에 맞추어 즐겁게 파워워킹을 한다. 팔을 힘차게 흔들며 걸어가는 아이들의 얼굴에는 미소가 가득하다. 어린 유치원 동생들이 넘어질까 손을 잡고 함께 발맞추어 걸어가는 학생들의 모습도 보인다.  매일 아침시간을 활용하여 파워워킹을 실시함으로써 성장기 어린이들에게 균형 잡힌 몸을 만들고, 체력증진과 비만 예방 및 정서 순화에 많은 도움이 될 것으로 전망된다. 

 교장 백만기는 “학생들이 파워워킹을 통하여 몸과 마음이 건강해지고, 선생님과 친구와도 즐거운 시간을 보내며 하루를 상쾌하게 시작하기를 기대한다.”라고 하였다. 고매초등학교 학생들이 파워 워킹을 꾸준히 실천하여 자신의 체력이 증진되는 모습을 보면서 성취감을 느끼고, 건강한 삶을 가꾸어 가기를 기대해 본다.